[00:00.00] 作词 : 嘎代才让
[00:00.54] 作曲 : 巴金旺甲
[00:01.08] 编曲 : 旦旦
[00:01.62]དུས་མཐའི་གླུ
[00:01.96]ཚིག ནག་པོ།
[00:02.17]གདངས། དཔལ་ཆེན་དབང་རྒྱལ།
[00:02.89]གཞས་པ། དཔལ་ཆེན་དབང་རྒྱལ།
[00:03.26]ཆོས་ལ་བཟང་པོ།
[00:05.53]ཡུལ་ལ་བཟང་པོ།
[00:06.71]བླ་མ་བཟང་པོ་མཁྱེན།
[00:10.33]ཨོ་་་ ་་་
[00:15.07]ཧེ་་་ ་་་
[00:22.35]སུ་དང་གང་གིས་མཐོང་བར་དཀའ་བའི་འདི་ཕྱི་ཡི་དཀར་ནག
[00:27.14]སུ་དང་གང་གིས་ཐོས་པར་དཀའ་བའི་བར་དོ་ཡི་སྒྲ་དབྱངས།
[00:31.88]སུ་དང་གང་གིས་རྙེད་པར་དཀའ་བའི་འཚོ་གནས་ཀྱི་སྙིང་བོ།
[00:36.66]སུ་དང་གང་གིས་བཟློག་པར་དཀའ་བའི་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད།
[00:41.41]སུ་དང་གང་གིས་མཐོང་བར་དཀའ་བའི་སྒྱུ་མ་ཡི་ཆོ་འཕྲུལ།
[00:46.29]སུ་དང་གང་གིས་ཐོས་པར་དཀའ་བའི་མཁར་གྱང་གི་འཁུན་སྒྲ།
[00:51.09]སུ་དང་གང་གིས་རྙེད་པར་དཀའ་བའི་གདོད་མ་ཡི་རྨི་ལམ།
[00:55.88]སུ་དང་གང་གིས་བཟློག་པར་དཀའ་བའི་སྟོང་དབྱིངས་འདིའི་གོད་ཆག
[01:00.74]ཨོ་་་ ་་་
[01:05.45]ཧེ་་་ ་་་
[01:08.31]འཆི་བ་མི་རྟག་པ། འཆི་བ་མི་རྟག་པ།
[01:09.74]དགེ་སྡུག་གི་ངོ་བོ། དུས་གཅིག་ཏུ་སྒོམ།
[01:10.89]མུན་ནག་གི་གཤོག་པ། མེ་ལྕེ་ཡིས་སྲེགས།
[01:12.09]ཁྱོད་རང་ཡོང་གིན་པའི་དུས་ལ། ས་གཡོས་བྱུང་། ས་གཡོས་བྱུང་།
[01:14.51]ཁྱོད་རང་ཡོང་གིན་པའི་དུས་ལ། ཆུ་བྲུག་བྱུང་། ཆུ་བྲུག་བྱུང་།
[01:18.05]སྨྲ་ལྕེ་རལ་ནས་འདུག སྨྲ་ལྕེ་རལ་ནས་འདུག
[01:19.24]ངུ་ཟུག་གི་ཞལ་རས། ལྟོགས་སྐོམ་གྱིས་མནར།
[01:20.36]ལུང་བསྟན་གྱི་མིག་ཟུང། ལམ་སྐབས་ནས་རུབ།
[01:21.48]ང་རང་ཡོང་གིན་པའི་དུས་ལ། མེ་འབར་བྱུང། མེ་འབར་བྱུང་།
[01:24.13]ང་རང་ཡོང་གིན་པའི་དུས་ལ། རླུང་ལྡང་བྱུང་། རླུང་ལྡང་བྱུང་།
[01:27.35]ཧེ་་་ ་་་
[01:36.80]སུ་དང་གང་གིས་རྙེད་པར་དཀའ་བའི་གདོད་མ་ཡི་རྨི་ལམ།
[01:41.54]སུ་དང་གང་གིས་བཟློག་པར་དཀའ་བའི་སྟོང་དབྱིངས་འདིའི་གོད་ཆག
[01:45.85]
[02:06.44]ཨོ་རྒྱན་རིན་པོ་ཆེ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།
[02:07.68]འགལ་རྐྱེན་བར་ཆད་མི་འབྱུང་ཞིང་།
[02:09.24]མཐུན་རྐྱེན་བསམ་པ་འགྲུབ་པ་དང་།
[02:10.69]མཆོག་དང་ཐུན་མོང་དངོས་གྲུབ་སྩོལ།
[02:12.46]སུ་དང་གང་གིས་མཐོང་བར་དཀའ་བའི་འདི་ཕྱི་ཡི་དཀར་ནག
[02:17.59]སུ་དང་གང་གིས་ཐོས་པར་དཀའ་བའི་བར་དོ་ཡི་སྒྲ་དབྱངས།
[02:22.26]སུ་དང་གང་གིས་རྙེད་པར་དཀའ་བའི་འཚོ་གནས་ཀྱི་སྙིང་བོ།
[02:27.07]སུ་དང་གང་གིས་བཟློག་པར་དཀའ་བའི་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད།
[02:31.90]སུ་དང་གང་གིས་མཐོང་བར་དཀའ་བའི་སྒྱུ་མ་ཡི་ཆོ་འཕྲུལ།
[02:36.66]སུ་དང་གང་གིས་ཐོས་པར་དཀའ་བའི་མཁར་གྱང་གི་འཁུན་སྒྲ།
[02:41.46]སུ་དང་གང་གིས་རྙེད་པར་དཀའ་བའི་གདོད་མ་ཡི་རྨི་ལམ།
[02:46.29]སུ་དང་གང་གིས་བཟློག་པར་དཀའ་བའི་སྟོང་དབྱིངས་འདིའི་གོད་ཆག
[02:50.48]
[03:10.30]ཆོས་ལ་བཟང་པོ།
[03:12.75]ཡུལ་ལ་བཟང་པོ།
[03:13.90]བླ་མ་བཟང་པོ་མཁྱེན།
[03:17.56]ཨོ་་་ ་་་
[03:22.19]ཧེ་་་ ་་་
[03:29.50]སུ་དང་གང་གིས་མཐོང་བར་དཀའ་བའི་སྒྱུ་མ་ཡི་ཆོ་འཕྲུལ།
[03:34.32]སུ་དང་གང་གིས་ཐོས་པར་དཀའ་བའི་མཁར་གྱང་གི་འཁུན་སྒྲ།
[03:39.11]སུ་དང་གང་གིས་རྙེད་པར་དཀའ་བའི་གདོད་མ་ཡི་རྨི་ལམ།
[03:43.90]སུ་དང་གང་གིས་བཟློག་པར་དཀའ་བའི་སྟོང་དབྱིངས་འདིའི་གོད་ཆག
[03:48.45]