[00:00.000] 作词 : 无 [00:01.000] 作曲 : 曲:民间 改编:格桑旺久 [00:18.169]ཨ་མ་ལགས་ཀྱི་ཨོ་ལོ། [00:26.926]ལ་ཆེན་ལ་རྒྱབ་ནས་སླེབས་ཡོང་། [00:31.172]ལ་ཆུང་ལ་རྒྱབ་ནས་སླེབས་ཡོང་བསོ།། [00:40.562]ཨ་མ་ལགས་ཀྱི་ཨོ་ལོ་ཟེར་ན། [00:49.547]བདག་དང་གཡག་གུ་ལ་ནི་རོག་པོའི་ཉམས་བཟང་ཡ་ལ་ནི་གཟིགས་དང་། [01:06.048]་་་་་་་་་་་་་་ [01:42.806]ཨ་མ་ལགས་ཀྱི་ཨོ་ལོ། [01:50.059]ཆུ་ཆེན་ལ་རྒྱབ་ནས་སླེབས་ཡོང་། [01:53.498]ཆུ་ཆུང་ལ་རྒྱབ་ནས་སླེབས་ཡོང་བསོ།། [02:00.434]ཨ་མ་ལགས་ཀྱི་ཨོ་ལོ་ཟེར་ན། [02:07.933]བདག་དང་གཡག་གུ་ལ་ནི་རོག་པོའི་ཉམས་བཟང་ཡ་ལ་ནི་གཟིགས་དང་། [02:20.179]་་་་་་་་་