[00:00.000] 作词 : 杨京文
[00:00.000] 作曲 : 杨京文
[00:00.000] 编曲 : 杨京文
[00:00.000]夏至健康歌
[00:09.044]作词：杨京文
[00:15.011]作曲 / 编曲：杨京文
[00:20.929]演唱：黄昱皓 王羽臻
[00:26.758]芒种火烧天，夏至雨连连，
[00:32.502]吹起东南风，平地把船撑。
[00:38.529]冬至始打霜，夏至干长江，
[00:44.669]吃了夏至羹，麻石踩成坑。
[00:50.653]夏至东风摇，麦子水里捞，
[00:56.676]欢欢喜喜食个荔，一年都无弊。
[01:02.780]夏至伏天到，中耕很重要，
[01:08.628]豌豆糕开胃，大家也需要。
[01:38.593]忌食生冷物，温水喝进肚，
[01:44.679]晚睡早起加午觉，防止衣物潮。
[01:50.644]饮食要清淡，节奏需放缓，
[01:57.956]健康养生唱歌谣，人人皆欢笑。
[02:02.713]忌食生冷物，温水喝进肚，
[02:08.646]晚睡早起加午觉，防止衣物潮。
[02:14.627]饮食要清淡，节奏需放缓，
[02:20.626]健康养生唱歌谣，人人皆欢笑。