[00:00.00] 作词 : 无
[00:01.00] 作曲 : 无
[00:06.69]གཞོན་པ་ང་ཚོ།
[00:07.94]年轻的我们
[00:09.68]—ཐོག་དམར་པོ།
[00:38.95]ལོ་ཟླ་ཕར་ལ་བཅར་འགྲོ།།
[00:39.64]时光渐去
[00:40.14]དབུས་སྟོད་ཉི་མ་སེར་ཆེན།།
[00:43.64]山顶出照耀着阳光
[00:44.64]གཙང་ཆུ་འཐུང་རྒྱུ་བྱུང་ན།།
[00:45.39]如能喝上江水
[00:46.14]ཕོ་བྲང་ནང་ལ་འཁོར་ཤོག།
[00:48.39]就愿回到皇宫
[00:48.89]གནམ་གྱི་སྤྲིན་པ་དཀར་ནག།
[00:49.64]天空中的云雾
[00:50.39]ཕྱི་གསལ་ནང་གསལ་ཡོང་ན།
[00:50.89]如能内外透明
[00:53.14]ལས་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱམས་པ།
[00:54.15]命中注定的情人
[00:54.90]མི་ཚེ་དགའ་རོགས་སྐྱོ་རོགས།
[00:55.89]同我享受喜哀
[01:00.64]གཅིག་མ་ལ་གཅིག་གཉིས་མ་ལ་་་་གཞོན་པ་ང་ཚོ་ཕྱིར་ལ་ལོག་ཡོང་།
[01:04.40]一呀嘛一 二呀嘛………年轻的我们会回来
[01:07.15]གཅིག་གཉིས་ལ་གསུམ་བཞུ་ལྔ་ལ་དྲུག།
[01:07.89]一二啦三四五啦六
[01:32.39]
[01:48.35]མི་ཚེ་ཕར་ལ་བསྐྱོན་འགྲོ།
[01:49.09]人生将会过去
[01:50.35]ལ་དང་ལ་མོ་བརྒལ་ཡོང་།
[01:51.35]山坡也会越过
[01:53.10]ནོར་བུ་ལེན་རྒྱུ་བྱུང་ན།།
[01:54.34]如能获取宝物
[01:55.09]མདོ་དབུས་ཁམས་གསུམ་སྐོར་ཤོག།
[01:56.10]就请踏遍青藏三界
[01:58.09]ལམ་གྱི་རྡོ་བ་དཀར་ནག།།
[01:59.10]路边的石头
[02:00.09]ཕྱི་འགྲིག་ནང་འགྲིག་ཡོང་ན།
[02:01.10]如能外就通透
[02:02.84]ལས་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱམས་པ།།
[02:04.35]命中注定的情人
[02:04.84]མི་ཚེ་དགའ་རོགས་སྐྱོ་རོགས།།
[02:05.34]同我享受喜哀
[02:11.60]གཅིག་མ་ལ་གཅིག་གཉིས་མ་ལ་་་་གཞོན་པ་ང་ཚོ་ཕྱིར་ལ་ལོག་ཡོང་།
[02:12.35]一拉 一二嘛拉
[02:13.59]年轻的我们将会回来
[02:14.60]གཅིག་གཉིས་ལ་གསུམ་བཞུ་ལྔ་ལ་དྲུག།
[02:15.60]一二啦三四五啦六
[02:17.35]
[02:18.35]
[02:59.81]
[03:00.56]རི་ཆུ་ཕར་ལ་བརྒལ་འགྲོ།།
[03:01.81]翻越过山河后
[03:02.57]ཉི་མ་གཙང་ལ་བབས་བྱུང་།།
[03:04.56]阳光照在大江上
[03:05.32]བྱ་ཁྱུ་ལྷོ་ལ་འཕུར་ནས།།
[03:06.31]鸟群飞向南方
[03:06.81]མགྱོགས་པོར་ཚང་ལ་ལོག་ཤོག
[03:07.31]快点飞回鸟巢
[03:09.56]ལས་ཀྱི་མི་སེམས་དཀར་ནག།།
[03:10.06]注定人心善恶
[03:11.56]ཕྱི་མཐུན་ནང་མཐུན་ཡོང་ན།།
[03:12.06]如能内外通情
[03:14.56]ལས་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱམས་པ།།
[03:15.30]命中注定的情人
[03:16.31]མི་ཚེ་དགའ་རོགས་སྐྱོ་རོགས།།
[03:16.81]同我享受喜哀
[03:23.05]གཅིག་མ་ལ་གཅིག་གཉིས་མ་ལ་་་་གཞོན་པ་ང་ཚོ་ཕྱིར་ལ་ལོག་ཡོང་། 一嘛拉一二嘛拉
[03:23.56]年轻的我们将会回来
[03:26.81]གཅིག་གཉིས་ལ་གསུམ་བཞུ་ལྔ་ལ་དྲུག།
[03:31.31]一二啦三四五啦六
[04:31.31]