[00:00.000] 作词 : 多杰久梅
[00:00.342] 作曲 : 多杰久梅
[00:00.685]ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ།
[00:00.963]ཚིག/དབྱངས/གཞས་པ/རྡོ་རྗེ་འཇིགས་མེད།
[00:01.683]དབྱར་ཆུ་ཆེ་ན་ཆེ་སོང་།
[00:06.443]དགུན་ཆུ་ཆུང་ན་ཆུང་སོང་།
[00:11.202]རྟ་ཕོ་རག་ཆུང་ངེད་གཉིས།
[00:15.707]ཆུ་མགོ་བསྐོར་ནས་སླེབས་ཡོང་།
[00:20.443]རྟ་ཕོ་རག་ཆུང་ངེད་གཉིས།
[00:24.947]ཆུ་མགོ་བསྐོར་ནས་སླེབས་ཡོང་།
[00:33.944]ང་ཡི་ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ།།
[00:39.540]ཁྱེད་རང་བདེ་མོ་ཡིན་ནམ།།
[00:44.799]མ་མཇལ་ཡུན་རིང་འགོར་སོང་།།
[00:50.046]ཆུང་འདྲིས་སྙིང་གི་ལྷ་མོ།།
[00:55.305]ལང་ཚོ་དར་ལ་འབབ་པའི།།
[00:58.045]ལུས་འཇམ་ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ།།
[01:00.807]འཛུམ་དཀར་དུང་གི་རྣམ་སྤྲུལ།།
[01:03.547]ཡིད་འཕྲོག་སྙིང་གི་ལྷ་མོ།།
[01:06.043]འཛུམ་དཀར་དུང་གི་རྣམ་སྤྲུལ།།
[01:08.806]ཡིད་འཕྲོག་སྙིང་གི་ལྷ་མོ།།
[01:14.042]ཆུང་ལོ་བུ་ལ་དགའ་དགའ།།
[01:16.804]བུ་ལོ་ཕར་ལ་འཐད་འཐད།།
[01:19.544]ཕར་དགའ་ཚུར་འཐད་བར་ལ།།
[01:22.040]གཏམ་ལ་གསང་བ་མི་འདུག།
[01:24.803]ཕར་དགའ་ཚུར་འཐད་བར་ལ།།
[01:27.543]གཏམ་ལ་གསང་བ་མི་འདུག།
[01:40.801]ཚེ་གཅིག་འགྲོགས་རྒྱུ་ཁ་ཆད།།
[01:41.799]ཕ་མའི་བཀའ་ནི་མ་ཡིན།།
[01:43.540]གཡས་ར་གཡང་འཁྱིལ་གདན་ལ།།
[01:44.794]ཁྱེད་རང་འབབ་པ་སྒུག་ཡོད།།
[01:46.036]ཆུང་ལོ་བུ་ལ་དགའ་དགའ།།
[01:47.035]བུ་ལོ་ཕར་ལ་འཐད་འཐད།།
[01:48.543]ཕར་དགའ་ཚུར་འཐད་བར་ལ།།
[01:49.798]གཏམ་ལ་གསང་བ་མི་འདུག།
[01:51.539]ལམ་ལ་དཀར་ནག་ཡོད་ཀྱང་།།
[01:57.041]བློ་ལ་ཐེ་ཚོམ་མི་འདུག།
[02:02.300]འཚོ་བ་དགའ་རུང་སྐྱིད་རུང་།།
[02:07.559]ཁྱེད་དང་འགྲོགས་རྒྱུ་བསམ་བྱུང་།།
[02:12.795]ཚེ་གཅིག་འགྲོགས་རྒྱུ་ཁ་ཆད།།
[02:15.059]ཕ་མའི་བཀའ་ནི་མ་ཡིན།།
[02:18.054]གཡས་ར་གཡང་འཁྱིལ་གདན་ལ།།
[02:20.794]ཁྱེད་རང་འབབ་པ་སྒུག་ཡོད།།
[02:23.301]གཡས་ར་གཡང་འཁྱིལ་གདན་ལ།།
[02:26.052]ཁྱེད་རང་འབབ་པ་སྒུག་ཡོད།།
[02:31.555]ཆུང་ལོ་བུ་ལ་དགའ་དགའ།།
[02:34.051]བུ་ལོ་ཕར་ལ་འཐད་འཐད།།
[02:36.558]ཕར་དགའ་ཚུར་འཐད་བར་ལ།།
[02:39.554]གཏམ་ལ་གསང་བ་མི་འདུག།
[02:42.050]ཕར་དགའ་ཚུར་འཐད་བར་ལ།།
[02:44.789]གཏམ་ལ་གསང་བ་མི་འདུག།