[00:01.42]当耶和华救大卫脱离一切仇敌和扫罗之手的日子，他向耶和华念这诗，

[00:08.60]说：耶和华是我的岩石，我的山寨，我的救主，
[00:15.77]我的　神，我的磐石，我所投靠的；他是我的盾牌，是拯救我的角，是我的高台，是我的避难所。我的救主啊！你是救我脱离强暴的。
[00:35.84]我要求告当赞美的耶和华，这样，我必从仇敌手中被救出来。

[00:43.13]曾有死亡的波浪环绕我，匪类的急流使我惊惧；
[00:51.05]阴间的绳索缠绕我，死亡的网罗临到我。

[00:57.61]我在急难中求告耶和华，向我的　神呼求。他从殿中听了我的声音。我的呼求入了他的耳中。
[01:09.16]那时因他发怒，地就摇撼战抖，天的根基也震动摇撼。
[01:18.06]从他鼻孔冒烟上腾，从他口中发火焚烧，连炭也着了。
[01:26.88]他又使天下垂，亲自降临。有黑云在他脚下。

[01:35.00]他坐着基路伯飞行，在风的翅膀上显现。

[01:39.71]他以黑暗和聚集的水，天空的厚云，为他四围的行宫。
[01:45.92]因他面前的光辉，炭都着了。
[01:51.36]耶和华从天上打雷，至高者发出声音。
[01:56.07]他射出箭来，使仇敌四散；发出闪电，使他们扰乱。
[02:03.36]耶和华的斥责一发，鼻孔的气一出，海底就出现，大地的根基也显露。

[02:11.82]他从高天伸手抓住我，把我从大水中拉上来。

[02:19.43]他救我脱离我的劲敌和那些恨我的人，因为他们比我强盛。

[02:28.60]我遭遇灾难的日子，他们来攻击我；但耶和华是我的倚靠。
[02:35.67]他又领我到宽阔之处。他救拔我，因他喜悦我。

[02:42.36]耶和华按着我的公义报答我，按着我手中的清洁赏赐我。

[02:48.57]因为我遵守了耶和华的道，未曾作恶离开我的　神。
[02:54.79]他的一切典章，常在我面前；他的律例，我也未曾离弃。
[03:02.18]我在他面前作了完全人，我也保守自己远离我的罪孽。
[03:09.36]所以耶和华按我的公义，按我在他眼前的清洁赏赐我。

[03:17.43]慈爱的人，你以慈爱待他；完全的人，你以完全待他；
[03:27.82]清洁的人，你以清洁待他；乖僻的人，你以弯曲待他。
[03:35.21]困苦的百姓，你必拯救；但你的眼目，察看高傲的人，使他降卑。
[03:44.15]耶和华啊！你是我的灯，耶和华必照明我的黑暗。
[03:52.08]我借着你冲入敌军，借着我的　神跳过墙垣。
[03:56.90]至于　神，他的道是完全的；耶和华的话是炼净的，凡投靠他的，他便作他们的盾牌。
[04:08.52]除了耶和华，谁是　神呢？除了我们的　神，谁是磐石呢？
[04:16.34]神是我坚固的保障，他引导完全人行他的路。
[04:22.23]他使我的脚快如母鹿的蹄，又使我在高处安稳。

[04:28.57]他教导我的手能以争战，甚至我的膀臂能开铜弓。

[04:34.57]你把你的救恩给我作盾牌，你的温和使我为大。
[04:43.78]你使我脚下的地步宽阔，我的脚未曾滑跌。
[04:49.67]我追赶我的仇敌，灭绝了他们，未灭以先，我没有归回。

[04:56.21]我灭绝了他们，打伤了他们，使他们不能起来。他们都倒在我的脚下。

[05:06.17]因为你曾以力量束我的腰，使我能争战。你也使那起来攻击我的，都服在我以下。
[05:15.07]你又使我的仇敌，在我面前转背逃跑，叫我能以剪除那恨我的人。
[05:23.07]他们仰望，却无人拯救；就是呼求耶和华，他也不应允。
[05:29.50]我捣碎他们，如同地上的灰尘；践踏他们，四散在地，如同街上的泥土。
[05:38.18]你救我脱离我百姓的争竞，保护我作列国的元首；我素不认识的民，必事奉我。
[05:48.47]外邦人要投降我，一听见我的名声，就必顺从我。
[05:55.83]外邦人要衰残，战战兢兢地出他们的营寨。

[06:05.15]耶和华是活神！愿我的磐石，被人称颂！愿　神，那拯救我的磐石，被人尊崇！
[06:13.50]这位　神就是那为我伸冤，使众民服在我以下的。
[06:19.41]你救我脱离仇敌，又把我举起，高过那些起来攻击我的，你救我脱离强暴的人。
[06:32.16]耶和华啊！因此我要在外邦中称谢你，歌颂你的名。
[06:40.41]耶和华赐极大的救恩给他所立的王，施慈爱给他的受膏者，就是给大卫和他的后裔，直到永远。