[ti:名城德格] 
[ar:亚东] 
[al:故乡·卓玛] 
[by:珍妮] 
[00:00.00] 
[00:02.12]名城德格 - 亚东
[00:06.75]词:仁真旺杰
[00:10.69]曲:阿金
[00:13.56] 
[00:24.25]德格 德格 宝地德格
[00:30.73]富饶美丽的土地哟
[00:36.96]孕育了多少英雄豪杰
[00:43.38]我们唱着阿拉帕拉从远古走来
[00:49.45]我们唱着阿拉帕拉从远古走来
[00:56.04] 
[00:57.23]德格 德格 宝地德格
[01:03.39]富饶美丽的土地哟
[01:09.77]孕育了多少英雄豪杰
[01:15.67]我们唱着阿拉帕拉从远古走来 
[01:22.11]我们唱着阿拉帕拉从远古走来
[01:28.93] 
[01:29.86]哦 阿帕拉 帕拉 帕拉 德
[01:34.63]哦 阿帕拉 帕拉 帕拉 德
[01:39.30]格萨尔曾在玉龙海边饮过战马
[01:48.06]赛马登位在阿西草原
[01:54.57]吉祥的德格印经院
[02:00.88]闪耀着智慧的光芒
[02:07.06] 
[02:27.16]德格 德格 宝地德格
[02:33.18]宁静圣洁的土地哟
[02:39.05]播种着爱情和希望
[02:45.49]我们跳着呀啦索从高原走来
[02:51.56]我们跳着呀啦索从高原走来
[02:57.70] 
[02:59.57]哦 呀啦索 啦索 啦索 啦索
[03:03.70]哦 呀啦索 啦索 啦索 啦索
[03:08.77]我们迎着新世纪的阳光
[03:17.46]万马奔腾走向未来
[03:23.90]愿那雪域名成德格
[03:29.70]更加灿烂辉煌
[03:35.69]更加灿烂辉煌