[00:00.000] 作詞 : 小精靈/法老/早安
[00:01.000] 作曲 : 小精靈/法老/早安
[00:02.000] 編曲 : 隆歷奇/楊秋儒
[00:03.000] 和聲團隊 : RESOUND理想人聲
[00:10.218]哇塞 我的肌肉怎么那么的好看
[00:15.675]一用力就會把衣櫥撐散 真慘
[00:20.995]我把杠鈴片都當做飛盤 來玩 來玩
[00:26.261]我扔的鉛球飛到火星 無人生還
[00:31.715]我是二頭的教授不斷暴走
[00:34.453]給你報酬突然暴扣連續(xù)暴扣
[00:35.643]baobao 不打類固醇
[00:37.321]但是 背部神 流出蛋白質(zhì)
[00:38.477]被子枕 染成泛白色 啞鈴干歪了
[00:40.122]年過半百了 骨質(zhì) 含鈣 涵蓋 藍蓋瓶瓶罐罐
[00:42.416]吃著飯袋 體脂干柴的到處趕海
[00:43.815]海蠣 白蟻 仔雞 帶魚
[00:45.155]配泰米 色一 壯的像尼古拉斯凱奇
[00:46.889]你這泰迪 嗨 呸 你個痰盂
[00:48.235]我擺臂 開啟 螺旋fly in 到sky里
[00:49.880]happy 今天弄個birthday 練的非常滿意
[00:51.804]在蛋糕里加蛋白質(zhì) “媽媽咪呀媽媽咪 阿拉?!?br />[00:51.804](哈利波特9里的健身咒語)
[00:53.765] shout out to BA Bo LI ya ba Bo LI ya babogi (注:剛果布拉柴維爾著名健身教練)
[00:55.117]不要健身 我要睡覺 我昨天游戲 打了通宵
[00:59.803]二頭彎舉 彎舉 彎舉 one one one two 必須要和別人去攀比
[01:02.533]今天再不彎舉 到夏天 我要 怎么秀出好身材 去換季 被贊許
[01:05.332]我不要變成 大奇葩 我要回家 去玩嘻哈
[01:10.135]不要瞎練
[01:11.946]我的動作不止百變 并且一天八練
[01:13.217]我從上海跑到了大連
[01:14.125]沒空大便 有氧八年
[01:15.343]現(xiàn)在一秒就能夠從樓下跑到塔尖
[01:16.717]我很心煩 我的胸肌太精干
[01:18.256]健身的人 都把我當小心肝
[01:21.144]吃著蛋白餅干和教練拼單
[01:22.658]帥的心煩像道明寺新版
[01:23.971]這里主角是俺 把籃板頂翻
[01:25.334]站在山脈頂端 扛著三百硬漢
[01:26.637]有種來call我 我住靜安
[01:28.818]我要吃播 我是真正的硬漢
[01:31.564]健將健將健將健將健將健將健將健將
[01:31.564](12345678,22345678)
[01:37.366]健將健將健將健將健將健將健將健將
[01:37.366](12345678,22345678)
[01:43.796]我是冷靜的
[01:46.833]穩(wěn)定的
[01:47.927]從來不任性的
[01:49.423]把水端得最平的
[01:50.561]不配贏的
[01:51.838]站錯了隊形的
[01:53.088]如影隨形的破事
[01:54.332]哪怕永遠不會停
[01:55.398]不撕破臉
[01:56.142]我會難為情的
[01:57.541]我要深刻
[01:58.832]要厚重
[01:59.652]要工整
[02:00.561]不能有漏洞
[02:01.312]要說個道理
[02:02.433]我要你用效率去對抗虛無
[02:04.079]套上件最花的衣服
[02:05.320]卻排不出體內(nèi)的瘀毒
[02:06.390]我做不到
[02:07.446]羞愧于純粹的快樂
[02:09.174]不敢直說我愛著
[02:10.346]我不是品
[02:10.991]我就是愛喝
[02:11.689]押多少才能算合格
[02:12.914]都在笑堂吉訶德
[02:14.220]為什么作者寫窗簾是藍色的
[02:15.635]因為它就是藍色的
[02:17.070]我做不到
[02:17.815]我真的在努力去克制
[02:19.722]保持我 I內(nèi)向人的特質(zhì)
[02:21.035]自己對自己呵斥
[02:22.282]可我真的需要一首歌的時間放空
[02:24.700]我不在乎這是比賽
[02:26.371]我要“發(fā)瘋”
[02:27.491]我用啞鈴砸碎你刻板
[02:29.258]哥們兒全都是怪客
[02:30.405]雖然臥推推不到三個
[02:31.648]至少鏡子里面是帥的
[02:32.699]我雖然敗了
[02:33.531]但我 back回來的非常的快樂
[02:35.613]我是個拼命的“ C級英雄”
[02:36.881]哪怕我對手名字叫艾熱 AIR
[02:38.281]練得“瘋”了
[02:39.130]動作是“瘋”了
[02:39.725]腦中的中二卻璀璨不空殼
[02:40.863]這拳臺需要我這種“有病”的人
[02:42.572]去和你們“正常人”進行個中和
[02:43.928]我用物理對打魔法
[02:44.855]肌肉彈跳飛出框架
[02:45.659]放下折斷的法杖
[02:46.527]想要抹殺我的瘋狂
[02:47.419]你不懂
[02:48.197]My show我的表演那種活法
[02:48.951]我是宇宙的霹靂的超級的
[02:50.236]無敵的阿姆斯特朗噴射炮
[02:51.218]誰都不能拿走我的超級英雄標志
[02:52.941]是我的眼鏡和毛線帽
[02:54.121]別總拿說唱當運動
[02:55.486]做有趣的靈魂才不是為了參加比賽
[02:56.878]抽象也可以是藝術(shù)
[02:58.182]最無敵的 rap流
[02:58.697]當然是《快樂崇拜》
[02:59.819]孩子
[03:01.691]你明白
[03:02.864]人生的意義究竟是什么了嗎
[03:07.211]是洋蔥
[03:08.376]我加了洋蔥
[03:09.880]有意思比有意義本身更有意義
[03:14.325]那你現(xiàn)在知道你該做什么了嗎
[03:18.841]我悟了
[03:20.110]現(xiàn)場的朋友們
[03:21.755]把你們的元氣
[03:23.407]分給我吧
[03:24.412]臥推臥推臥推臥推臥推臥推臥推臥推
[03:24.412](12345678,22345678)
[03:29.317]深蹲深蹲深蹲深蹲深蹲深蹲深蹲深蹲
[03:29.317](12345678,22345678)
[03:34.479]硬拉硬拉硬拉硬拉硬拉硬拉硬拉硬拉
[03:34.479](12345678,22345678)
[03:39.861]健將健將健將健將健將健將健將健將
[03:39.861](12345678,22345678)
[03:45.121]健將健將健將健將健將健將健將健將
[03:45.121](12345678,22345678)
[03:50.723]健將健將健將健將健將健將健將健將
[03:50.723](12345678,22345678)
[03:55.759]健將健將健將健將健將健將健將健將
[03:55.759](12345678,22345678)
[03:56.377]好的學員們
[03:57.376]熱身結(jié)束
[04:00.874]出品公司:AYO!