[00:00.000] 作詞 : 民間
[00:01.000] 作曲 : 白瑪
[00:02.000] 編曲 : 小趙
[00:48.50]??????????????????????????????
[00:54.20]??????????????????????????????????
[00:59.89]?????????????????????????????????
[01:05.30]???????????????????????????????????
[01:10.66]????????????
[01:14.19]?????????????????????????????????
[01:19.91]???????????????????????????????????
[01:27.02]???????????????????????????????????
[01:57.12]????????????????????????????
[02:02.78]??????????????????????????????????
[02:08.50]?????????????????????????????????
[02:13.86]?????????????????????????????????
[02:19.21]????????????
[02:22.75]?????????????????????????????????
[02:28.51]?????????????????????????????????
[02:35.61]?????????????????????????????????
[03:05.67]??????????????????????????????
[03:11.34]???????????????????????????????
[03:17.08]????????????????????????????????
[03:22.41]??????????????????????????????
[03:27.76]????????????
[03:31.37]???????????????????????????????
[03:37.09]??????????????????????????????
[03:44.19]??????????????????????????????
[03:50.60]???????????????
[03:54.19]???????????????????????????????
[03:59.94]??????????????????????????????
[04:07.08]??????????????????????????????
[04:14.21]??????????????????????????????
[04:21.35]??????????????????????????????
[04:28.47]??????????????????????????????
[04:30.037] 錄音 : 旦旦
[04:32.027] 后期 : 旦旦
[04:34.017] 翻譯 : 瑪旺貢布